这个话题在MBTI圈子里吵了好几年了。
有的人只要一提到ENFP, 脑海之中就会立刻浮现出这样的形象: 欢蹦乱跳的模样, 见到他人便展露笑容, 始终呈现出阳光灿烂的状态。
甚至有人直接说：“ENFP嘛，就是人类版的金毛。”
停一下，先别急着点头。
这个标签贴得挺爽，但真这么简单吗？
无数个ENFP都曾跑过来跟我询问, 说道: “老师, 为什么每当夜晚来临, 只剩我独自一人的时候, 内心就会涌起想哭的冲动? 明明在白天的时候, 我笑得那般开心。”。
你看，快乐小狗这个称呼，其实藏着不少误解。
ENFP的快乐是真的快乐吗
外倾直觉是ENFP的引领功能, 内倾情感是此类型的辅助功能。
这组合意味着什么？
那就意味着, 他们对于外界的那种感知, 是极为敏锐的, 能够捕捉新鲜的事物, 还能发现有趣的可能性, 单单这一点, 简直就成为了一种本能, 有句号。
一眼瞅见, 有个ENFP在那种聚会场合中, 笑得几乎整个人直不起身来, 跟随便哪个人都能畅快交流, 好似是一部永远不会停歇的社交运转机器。
那个瞬间，他们的快乐是真实的。
但问题是，ENFP的情绪不是单层结构。
Ne带着他们冲向各种好玩的事，可Fi会悄悄在后台运行——
“我笑得这么大声，大家真的喜欢我吗？”
“这个人说的话，是不是在暗示什么？”
“我好像有点累了，但是不能冷场啊。”
所以ENFP的快乐，更像是一层亮堂堂的糖衣。
糖衣底下，藏着敏感、焦虑甚至孤独。
的确并非是假装的, 而是实实在在如此这般, 那一群人, 他们自身实际上常常难以弄明白到底是怎么回事, 为何情绪转换得这般迅速呢。
当你向一个ENFP询问“你开心吗”, 他们或许会愣上三秒, 随后讲出“刚才挺开心的” , 至于现在则表示“不好说”。
为什么ENFP容易被人误解成没心没肺
问题出在ENFP的外在表现太有欺骗性了。
他们热心、主动、乐于助人。
友人陷入难过境地时, 身为ENFP类型的人会率先冲上前去给予安慰, 采用各种各样的段子, 实施抱抱的举动, 进行鼓励这一连续行为。
同事遇到困难，ENFP主动帮忙梳理思路，给人打鸡血。
这种表现，在旁人眼里就是“这人心真大”“这人没烦恼吧”。
ENFP自己呢？也不爱解释。
因为他们害怕暴露脆弱之后，会破坏关系。
Fi让ENFP非常在意自己在别人心里的形象。
他们期望, 自己始终都是那个能够带来阳光的人, 并非是那种需要别人予以照顾的累赘。
哪怕心里已然低落至谷底那般低落的程度, 嘴上却依旧说着“没事没事, 我挺好的”这般话语呀！
大多数人直接说：“你别闹了，你怎么可能不快乐。”
这句话对ENFP来说，比骂他们还难受。
他们的快乐被否定了，他们的痛苦也被否定了。
快乐小狗这个标签到底害了谁
我直接说结论：害了ENFP自己。
当一个标签被反复强化，ENFP会不自觉地去迎合这个标签。
他们会更加拼命地扮演快乐小狗。
哪怕累了，也硬撑。
哪怕想一个人静静，也强迫自己参加聚会。
哪怕觉得难过，也逼自己笑出来。
久而久之，ENFP会失去对自己真实情绪的感知能力。
之所以会这样, 是由于他们在外面表演的时长过久, 当回到家中直面自身之际, 已然无法明晰哪一些属于真正的愉悦, 哪一些是表演出来的。
这会引发一个很可怕的结果——情绪耗竭。
ENFP本身就是高能量人群，但他们需要独处来充电。
一直扮演快乐小狗，等于不让电池休息，一直放电。
等到电量彻底归零，他们可能连起床的力气都没有。
尤为令人痛心的是, 身旁近人居然会讲: “往昔的你是那般开朗, 现今怎么就变成如此模样了。”。
你看，连崩溃都要被指责。
真正懂ENFP的人都怎么做
如果你想和一个ENFP好好相处，记住一件事：
不要要求他们永远开心。
给他们随时切换情绪的权利。
ENFP不需要你拯救，他们只需要你理解。
见到他们安静下来状况了，不要去追问“你怎么了”, 而是讲说一句“我在这儿呢, 不说话也能够”。
眼睛瞧见他们此刻, 忽然间就不想参与社交活动了, 千万别强行拉扯着他们去融入其中, 只需说上这么一句, “今天感觉疲倦了所以就先去休息吧”。
看到他们笑着笑着沉默了，别拆穿，等下他们自己会说的。
ENFP不是金毛，他们更像是阳光下反射出各种颜色的泡泡。
漂亮、透明、随时可能碎。
但正因为他们能同时承载快乐和忧伤，才这么迷人。
别给任何MBTI类型贴死标签。
人是活的，标签是死的。
ENFP当然可以很快乐，但他们也有权利不快乐。
这才是真正的人味儿。
ENFP不是快乐小狗，他们是复杂又真诚、热烈又敏感的人。
爱他们，就别只爱他们笑的时候。
