你刷到这篇文章，大概率是两种情况。
要么你属于INFP类型, 最近察觉到自身愈发“冷”了, 以前那种不加节制全范围地体谅所有人的情况已然不复存在。
要不然呢, 你身为一个 INFP, 对于 INFJ 那般通透且强大的情形格外羡慕, 想要晓得这条路究竟能否走得通。
我先说答案。
能走通。而且我亲眼见证过。
咱可是在MBTI圈子里摸爬滚打多年的资深人士, 见识过超多人格发生着类型转变, 人走得格外寻常的INFP迈向INFJ之路, 翻车的数量着实不算少。
今天这篇，咱们就敞开聊。
INFP变INFJ是被迫还是主动
不少的人认定这属于一种“进化”, 仿佛INFP是那种前奏绵延漫长、损伤微小虚弱如初级样态的存在, 而INFJ是达到最高等级配备全六神装的情形。
别扯了。
实际上, 我要告知你的是客观真实情形.INFP朝向 INFJ这一方向发展, 在绝大多数的状况之下, 确实是遭受现实因素的强烈逼迫所致。
对于INFP而言, 其核心武器乃是Fi, 而这Fi也就是内心所拥有的那套价值体系, 他们坚信“只要我足够真诚, 世界便会对我真诚”, 这般状态在校园里头颇为吃香, 大家会觉得你干净、纯粹。
可一进社会呢？
你被同事抢夺功劳, 被领导PUA, 被朋友当作情绪垃圾桶。你一次次以真诚去撞那南墙, 撞得头破血流之后, 大脑会启动自我保护机制。
你会发觉, 仅仅存有善良是不足够的, 你还需要一整套东西用以对自身友善的守护。
直至此刻, 你那第三功能Te也就是外倾思考进入觉醒运作状态, 你不再去问“我究竟喜不喜欢”, 而是开始去问“这会否存在用处”, 你不再不加分辨地给每一个人都给予情绪价值, 而是开始学会对人群加以筛选。
这不是你变坏了。
你最终总算恍然大悟了, 只有使温柔带上些许锐利, 方可历经悠悠岁月步履从容地前行很远一段距离。
转变过程中最痛苦的是什么
诚实讲，这个过程非常他妈痛苦。
INFP具备的那种有着“全然地爱全世界性质”的能力, 将会渐渐地衰弱。你会发觉自身非常艰难再度对所有人的 pain 形成共鸣。目睹一则卖惨的新闻, 你最初的反应已不再是怀着“天哪他好可怜”的想法, 反而变成怀着“这个信息是真实的吗? 会不会是有人在进行带节奏的行为呢? ”的思考。
这种转变会让你产生巨大的负罪感。
“我怎么变成这样了”: 能不能想想自己！“我是不是失去了最要紧的共情能力”！“我是不是变成了曾经极度反感的那种冷漠的人”！
停。
听我说完。
难道你所逝去的仅仅是那肆意泛滥的共情吗, 并非是共情自身? INFP阶段的共情乃是向外延展的, 恰似水流般四处漫溢, 最终自身却干涸枯竭了。INFJ阶段的共情却是向内收敛的, 仿若一口深井, 你清清楚楚知晓水源之处在哪里, 仅仅于值得的人和事上汲取水资源。
举个例子。
之前你朋友在半夜三更的时候打电话过来, 哭诉着感情方面出现的难题, 那时你会马上爬起来, 陪着对方一直聊天, 直至天亮, 而后第二天还要顶着黑眼圈去上班, 你会有被掏空了那般地感觉。
此刻你会讲, “我对你满心担忧, 然而当前我自身能量亦是处于较低状态。明日中午我会邀约你共进餐食, 届时咱们进行面对面的交流, 这样可以吗? ”。
这不是冷漠。
这是可持续的善良。
怎么判断自己真的转变了还是卡住了
不少INFP于转变进程期间, 会滞留在一个灰色区域。自认为已然变为INFJ了, 实则仅仅是学会了佯装。
真正的转变，有三个硬指标。
第一个指标，你的Ni（内倾直觉）开始生效了。
那做事凭借感觉是INFP的风格, 是走在当下瞧着下一步的那种, 而做事依靠直觉的是INFJ, 其在行动之前就能对后续的某些走向有所预判, 当感觉自己不再轻易陷入困境, 像是能察觉到“这个项目三个月之后会冒出问题”这般, 就开始对自身第六感增强信任, 并且乐意以此为指引去行动。
第二个指标，你的Fe（外倾情感）从负担变成了工具。
先前你照顾他人情绪是缘自“不得不”, 怕产生激烈矛盾, 担心他人心情不悦。当下你照顾他人情绪乃是出于“我选择”, 你拥有把控融洽氛围的能力, 能凭借一段话让别人心中畅快, 但也能够因句话使别人闭上 Mouth。
第三个指标，你的Te（外倾思考）不再让你痛苦。
很多INFP于运用Te之际, 会觉着自身变得冷酷、功利。然而, 已然将Te与Ni、Fe整合完备的确实是真正的INFJ。你明晰自身的目标所在，你能够凭借逻辑去剖析问题, 你能够为了长久的价值而舍弃短期的情绪满足。
假如你依旧在为了“把Te加以用到实际当中”这样的事情而体会到分裂之感再加上愧疚之情, 那就表明你仍然处于转变的进程里, 尚未抵达终点句号。
再给自己一点时间。
转变之后你会得到什么
说点实在的。
变为Infj之后, Infp那种转变完成之际, 你会获得一样众多人穷尽一生都没法得到的事物, 那便是内心的秩序感。
在处于INFP期间, 那时候你的内心是仿若一片呈现出勃勃生机却又显得杂乱无章的原始森林。而在处于INFJ期间, 此时你的内心就像一座已作精心打理的花园, 其每一朵花都处于它应当所在的位置。
你不再内耗了。
你绝对难以相信, 原本在这个世上存在着一种状况, 那便是无需纠结便可做出决定的。你碰到问题时, 直觉给出答案, 逻辑去确认路线，情感来提供动力。三秒就走完了别人三天所经历的心理路程。
你也更招人喜欢了。
处于 INFP 时期时, 好多人认为你“太过虚幻”, 脱离实际情况。处于 INFJ 时期, 众人觉得你“既有深度同时附带温度”, 能够谈论抽象的哲学、心理学, 也能够交流切实可行的搞钱方法以及如何落实。你已不再是那个需要受到保护的对象, 反而摇身一变成为了能够赋予他人庇护的人。
最重要的是，你终于学会如何爱自己了。
INFP所展现出的爱, 呈现为牺牲类型的, INFJ所拥有的爱, 是属于完整样式的, 你将用于照顾他人一半份额的精力, 转而用来呵护自己的内心, 你不再是为了他人的那种期待才去生活, 你是为了自身的使命而存活。
这条路不好走，但值得走。
假若是你的内心正处于这种转变当中的话, 不要害怕, 你并非是在丢失自己, 而是在使自己得到升级。
你的那份善良并未消逝不见, 它只不过是披上了一件铠甲, 预备着去守护更为重要的事物。
