你是不是也刷到过“INFP”这个词，然后一头雾水？
甭慌，今儿个我会选用最为贴近现实生活的方式，去把 INFP 的人格真相给揭开，可不是去扒它的底裤 ，对，揭开它的人格真相。
MBTI十六型人格里，有一款简称是INFP，其全称为“调停者型人格”，它是其中最文艺的，也是最敏感的，更是最理想主义的。
我曾与成千上万个自称为 INFP 的年轻人士有过接触，他们有着共同的标识，该标识为：内心所蕴含的戏码诸多，极易陷入情绪低落的状态，喜好处于发呆的情形，厌恶产生冲突，怀揣着成为诗人或者流浪画家的梦想。
但真实情况，远比标签复杂得多。
INFP是不是玻璃心
很多人觉得INFP矫情，动不动就受伤。
实事求是讲，我所认识的INFP的确易于“思虑过度”，同事不经意的一句话，他们会再三思索三天，老板哪怕一个眼神稍有欠妥，他们就能虚构出一整部职场争斗剧。
但这不代表他们脆弱。
INFP的内心实际上特别具备能够承受事件的能力，只是他们更加在意“意义”以及“真实”。
你要是让他们去做那种跟自己良心相违抗的事情，他们宁愿选择辞职，也绝对不会去干。你要是让他们搞那些阿谀奉承拍马屁的行径，那他们宁愿忍受饥饿到饿死的地步，也绝对不会张嘴去做。
这不算是玻璃心呀，这明明就是“钢铁直愣心”，只不过呢，它的外面包裹着一层软软的棉花糖。
我有个INFP朋友，被甲方改了二十版方案，气得边哭边改。
最后听到甲方表示“还是第一版好”，她当即把电脑合上，紧接着说出了一句“我辞职”。
你觉得她是冲动行事？其实她早就有了打算，那就是相较于遭受这种毫无底线可言的项目的折磨，她更愿意去转型成为自己所钟情的插画师。
现在她开工作室，收入翻了三倍。
即便如此，也千万别去嘲笑INFP所具有的“多愁善感”，因为其中缘由，那可是在展现他们用以保护自身价值观的雷达呀。
INFP适合什么工作
这个问题我被问过至少五百次。
标准答案是：艺术、写作、心理咨询、公益、教育。
然而，我得向你告知一个令人内心刺痛的实情，那便是，INFP在任何岗位上都能够生存，重点在于心态。
我见过在四大会计师事务所做到合伙人的INFP。
人家是怎么熬过来的？
白天的时候，与那数字以及Excel执着较劲，到了晚上回到家，进行写小说的行为，展现弹吉他的技艺，开展做手工的活动。
他们把工作当成“养活理想”的工具，而不是人生的全部。
于所有 INFP 而言，我给出这样的劝诫：切勿将“热爱”视作赖以吃饭的凭借，然而却能够把“饭”吃出那种饱含热爱的感觉来。
你非要去体制内当公务员，也不是不行。
倘若你的业余时段里存在文学，存在音乐，存在可令你精神达至高潮的事物，那你便不会走向枯萎。
换种情况来说，不少有着INFP性格类型的人奔赴去经营咖啡馆，从事独立摄影师的工作，最终穷困到只能以土为食。
不是能力不行，是他们低估了商业的残酷。
理想主义可以让你起飞，但现实主义才能让你落地。
INFP谈恋爱是什么体验
我直接说吧——跟INFP谈恋爱，像在云端跳舞。
浪漫是真浪漫，虐也是真虐。
他们呀，会将你头一回碰面时所穿袜子的颜色记在心里，会于你生日之际亲手书写三页饱含深情的情书，会因你不经意说想吃草莓，而在夜半时分跑遍整座城市去寻觅购买。
这些细节，能甜到你牙疼。
但他们也会因为你忘了回一条消息，失眠到凌晨三点。
会于吵架之际忽然沉默，并非是不想吵，而是其大脑正处于疯狂处理情绪的状态——你方才讲的那句话究竟是何意？我是不是并不足够好？这段关系是否尚存挽救的可能？
等他们消化完，可能已经过去三天了。
此时，你切勿一味追问“你究竟在思索些什么”，缘由在于，就连INFP本人都难以阐释明晰。
你只需要抱抱他们，说一句“我在呢”，他们就瞬间痊愈了。
有个身为INFP的粉丝跟我讲，她的男朋友属于ISTJ（检查者型人格），这两个人简直就如同火星与地球相互碰撞。
一个想浪漫到底，一个只想把日子过明白。
但人家过了七年，还甜得不行。
问秘诀？
ISCJ有了时不时给她购置花朵的行为，INFP产生了你偶尔不会将细微之事进行过度放大的情况。
怎么和自己和解
这是所有INFP的终极课题。
你们太容易自我攻击了。
今天没写完小说，骂自己是废物；
明天和同事发生冲突，觉得自己情商低；
后天看到别人赚钱多，又怀疑自己是不是太“不切实际”。
我告诉你，没用的。
你骂自己一万句，也写不出一行字，赚不了一分钱。
真正有用的方法是：接纳你的“不完美敏感”。
有着高敏感探测器般天生大脑的INFP，你在察觉细节方面，能做到他人所不能，对于痛苦的共情，你也能达到他人无法抵达的程度。
这不是病，这是天赋。
你只需要学会给这个天赋装个开关。
上班时把敏感度调到30%，够用就行。
下班后把敏感度调到100%，去创作、去感受、去爱。
我的自身习惯在于，每日书写“情绪日记”，去将脑海里那些杂乱无序的念头都倾泄而出。
写完了，就扔一边，该吃吃该睡睡。
这招对INFP特别管用，你们试试。
最后说句掏心窝子的：
INFP不是怪胎，不是矫情精，更不是职场废柴。
你们身为这个世界最终极的理想主义者，是那个甘愿于废墟之中去种花的人。
别老想着“改掉”自己，你改不掉的。
但你可以学会怎么用自己。
记住，INFP的核心不是“敏感”，而是“真诚”。
当你学会用真诚去对抗世界的虚伪，你就无敌了。
别怕，慢慢来。
你已经很棒了。
